5日間もサボってたっけ?
▼Wii Fit ヨガ3種類とジョギング(短め):10分+ストレッチ
激しい眠気で忘れていたが5日もさぼっていた~。いにしえのビリーも志半ばで挫折したし、続けないとカッコワルイ!
▼もろみ黒酢(黒糖入り)ひと瓶購入。
いただいていた沖縄もろみ黒酢(ウコン入り)を地道に飲み終える。「疲れがとれるから飲んでみて」と言われていたが、これとヘム鉄の効果か、やる気の有無は別として、倦怠感は軽いような気がする。万年貧血と言われていたが、今回の健康診断の血液検査結果が楽しみである。
▼Wii Fit ヨガ3種類とジョギング(短め):10分+ストレッチ
激しい眠気で忘れていたが5日もさぼっていた~。いにしえのビリーも志半ばで挫折したし、続けないとカッコワルイ!
▼もろみ黒酢(黒糖入り)ひと瓶購入。
いただいていた沖縄もろみ黒酢(ウコン入り)を地道に飲み終える。「疲れがとれるから飲んでみて」と言われていたが、これとヘム鉄の効果か、やる気の有無は別として、倦怠感は軽いような気がする。万年貧血と言われていたが、今回の健康診断の血液検査結果が楽しみである。
Kitaku部-Rを開始する。
Rはリターンの意。北区つかこうへい劇団に限らず、ゆるく日々の放課後を記録していくことにする。
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